Pode entrar na água depois de comer? E andar descalço? Pediatras tiram dúvidas das crianças sobre saúde

o Bem Estar conversou com os pequenos sobre saúde. Eles fizeram as perguntas e duas pediatras responderam.

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Será que os pais têm razão quando falam ‘não pode fazer isso porque faz mal’? Duas pediatras responderam todas as perguntas, a consultora do programa Ana Escobar e Ana Lúcia de Sá, que também é médica do esporte.

  • Por que a gente não pode comer doce antes do almoço? – Beatriz Gaedicke, 6 anos

São dois motivos contraditórios: o doce pode tirar o apetite e a criança vai comer pouco (ou não comer) ou o doce pode dar um pico glicêmico no organismo e a criança vai comer mais.

  • Por que não pode nadar depois que come? – Rafaela Pereira Monticeli Carvalho, 8 anos

“Não é só nadar. Você não pode fazer nenhum exercício depois de comer. Depois de comer, o organismo está fazendo a digestão. Se você fizer um exercício, isso vai atrapalhar a digestão, causando mal-estar”, explica Ana Lúcia de Sá.

  • Por que a gente precisa tomar banho todo dia? – Francisco Rosa de Castro, 4 anos

“O corpo da gente tem muitas bactérias. Ao longo do dia, podemos juntar algumas bactérias que podem fazer mal”, alerta Ana Escobar. O banho vai limpar a sujeira da pele e diminuir a proliferação de bactérias.

 


 

Fonte: BemEstar G1 SP | Por G1 — São Paulo 12/10/2019 10h55